寒い

 

すいとんにした

天麩羅粉で

醤油仕立てで

大根

人参

南瓜

牛蒡

葱

玉葱

鶏ムネ

なかなか好評だだ

確かにうまかた

寒いからな

疲れているからか

甘いものを欲する

豆大福

草大福

スニーカーズ

ブラックサンダー柿の種

かなりのお気に入り

一昨日は

疲れか仕事からの解放か

満腹中枢崩壊で

同僚とサイゼで打合せ後

🍙3個

ロールケーキ

素麺

食い

案の定胃痛口元ぷつ

翌朝である本日は

約21時間ほぼほぼ断食決行

で復活

腹筋ローラー

できるようになてきた

必ず板チョコにしてやる

あまたまだ語ることあるが

今宵はこれにて

みなさんおつかれさま

大変なのは

己だけではないんだぜ